Módulos y Lecciones

    1. Módulo 0: Las cuatro economías de la vitalidad

      VISTA PREVIA GRATUITA

    2. Módulo 1: El cuerpo como capital vital

    3. Módulo 2: La energía de la atención

    4. Módulo 3: El ritmo entre exigencia y recuperación

    5. Módulo 4: La rutina que enciende la vida

    6. Módulo 5: Energía para una carrera larga

    7. Módulo 6: El cuerpo registra el costo

    8. Módulo 7: Hábitos que protegen energía

    9. Módulo 8: La vitalidad de una vida completa

    10. Módulo 9: El espacio que conserva energía

    11. Módulo 10: Durar encendido sin quemarse

    12. Plan de Acción Personalizado

    13. Personalizar conocimiento – Agente IA

    14. Examen Final

Acerca del curso

  • $57.00
  • 14 lecciones

Descubre cómo optimizar tu energía física, mental y emocional para mantenerte en tu mejor versión.

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